YOGA EN SILLA PARA PRINCIPIANTES
Sentada de principio a fin. Se puede hacer con movilidad reducida.
Hay 41 clases, desde 3 min hasta 71 min. Todas gratuitas, sin registro y sin anuncios en esta página.
22 min🚫STOP DOLOR, Reto 1 Semana | CUERPO FUERTE Y SALUDABLE
16 minEJERCICIOS YOGA SUAVE DE PIE | 10 MIN para PRINCIPIANTES
14 minCUELLO, HOMBROS Y ESPALDA | Alivio del DOLOR rápidamente
17 min15’ YOGA SUAVE DE PIE
10 minAUMENTA TU AUTOESTIMA | YOGA & FLORES DE BACH
12 minRETO 21 DÍAS YOGA PARA PRINCIPIANTES | Día 1
68 minYOGA en la CAMA al DESPERTAR | sesión muy suave
25 minYOGA para una ESPALDA FUERTE
61 minYOGA PARA DORMIR BIEN | NIDRA YOGA
17 minESPALDA SANA Y ABDOMEN FUERTE
27 minYOGA ADAPTADO EN SILLA - YOGA EN EL TRABAJO
34 minYOGA PARA DORMIR BIEN Y DESPERTAR CON ENERGÍA POSITIVA
6 minLIBERA TU MENTE DEL ESTRÉS | En solo 7 minutos
21 minMEDITACIÓN Y YOGA PARA PRINCIPIANTES | Atención Plena
34 minYOGA PARA LA TRISTEZA Y LA ANSIEDAD | Recupera tu Ánimo y Energía
7 min🧘🏻♀️ADIÓS AL ESTRÉS con este ejercicio | HAZLO CADA DÍA
31 min30 MIN YOGA SUAVE PARA PRINCIPIANTES
27 min20 MINUTOS YOGA SUAVE PARA PRINCIPIANTES • YOGA MATINAL
10 minRETO 21 DÍAS YOGA PARA PRINCIPIANTES | Día 3
3 min🦋 EN SOLO 3’ PODRÁS RELAJARTE | Hazlo cada día
43 minYOGA EN PIJAMA nada más DESPERTAR |
29 minTAPPING YOGA & MEDITACIÓN RA-MA-DA-SA
37 minYOGA SENDERISMO - CÓMO ESTIRAR TRAS UNA ETAPA
33 minYOGA PARA LUMBAGO Y CIÁTICA | prevenir es curar
Ver las 41 en el catálogo completo