20 MINUTOS YOGA SUAVE PARA PRINCIPIANTES • YOGA MATINAL
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
En silla
Sobre esta clase
Cada práctica es un paso que te acerca a vivir con más calma y vitalidad. El yoga con constancia transforma tu energía, tu cuerpo y tu mente.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Hola, buen día! Prueba superada día jueves....un poco frustrada por el estado caótico de mis caderas en la parte final de la clase 😢.
Holaaa que bueno!! No lo he hecho (lo acabo de ver) pero me emociono al saber que hay un nuevo video con nuevas posibilidades... 💖🙏
