Día 3 - YINYOGA, RETO 5 DÍAS PRINCIPIANTES | TODO EL CUERPO
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
Espalda
Sobre esta clase
Cada práctica es un paso que te acerca a vivir con más calma y vitalidad. El yoga con constancia transforma tu energía, tu cuerpo y tu mente.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Nunca había hecho está clase y hoy me decidí por qué llevo varios días durmiendo raro, me despierto muy pronto y necesitaba algo relajado. Estirar así me ha sentado muy bien, tranquila y muy poco exigente. Gracias por estas clases, son muy necesarias poder usarlas días así. Feliz jueves 🥰🙏🩷
Raquel gracias bien para la espalda y los pies Asia riva para la circulación namaste
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Día 3 de 5 Cinco días para empezar
Luego toca: Día 4 - YANYOGA, RETO 5 DÍAS PRINCIPIANTES | TODO EL CUERPO