YOGA PARA TODO EL CUERPO | Mejora tu NIVEL de Yoga
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
FlexibilidadFuerza
Sobre esta clase
Hoy te traigo una clase completa de YOGA NIVEL INTERMEDIO con un enfoque MULTINIVEL: Durante la práctica voy dando opciones paso a paso para que adaptes cada postura a tu momento (nivel suave, nivel medio y nivel avanzado).
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Me ha encantado, es el reto justo y está genial poder adaptar las posturas creo que es muy asequible y la he disfrutado mucho, es muy bueno ésa manera de cuidar cuello y hombros, un diez!!!!❤❤❤❤ Gracias!!!!!
Holaaa Raquel está clase estuvo magnífica sabes tengo 73 años y siempre fui al gimnasio pero tengo 4 haciendo yoga me siento tan bien contigo que me siento de 40 jajaja que bueno tenerte por aquí muy agradecida saludos de Venezuela 🇻🇪
