RETO VIENTRE PLANO | RUTINA DE FUERZA y FLEXIBILIDAD
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
EspaldaFlexibilidadFuerza
Sobre esta clase
¡RETO VIENTRE PLANO! Esta sesión de YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES está centrada en POSTURAS BÁSICAS fundamentales para desarrollar FUERZA, mejorar la AGILIDAD y aumentar la FLEXIBILIDAD de todo el cuerpo. DESARROLLAR UN VIENTRE PLANO ES ELRETI DE ESTA CLASE 😉💪🙌
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Hoy he repetido esta clase tan completa para empezar este domingo. Muy interesante la secuencia de halasana, navasana y sarvangasana, muy intenso trabajo de abdominales y toda la cintura pélvica. Un gusto de clase como siempre. ❤🙏
Ésta tarde me sentía con ánimos para hacer más ejercicio, y me he decidido por ésta maravilla de práctica, haces un arte del ejercicio, ya te lo he dicho, es que mientras más rutinas tuyas hago , más me engancho a tu manera de enseñar y hacer.... gracias Raquel, muchas gracias 😊, me declaro tú fan incondicional 😊
