GLÚTEO FIRME Y TONIFICADO| Yoga suave para sentirte BELLA en 20 MIN
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
Fuerza
Sobre esta clase
Práctica esta clase cada día para fortalecer los músculos del glúteo y de las piernas y tener una espalda sana. Si hoy necesitas mover tu CUERPO con suavidad, activar tu ENERGÍA y terminar con una sensación BELLA y RELAJADA… esta sesión de 20 minutos es perfecta para ti. Una mezcla fluida de movimientos conscientes y DANZA YOGA para que te sientas fuerte, en forma y llena de bienestar.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Hola, Raquel, boa noite! Hoje comecei o dia com uma aula sua de tonificação de glúteos e pernas e terminei o dia com esta aula maravilhosa de fortalecimento de glúteos e pernas que eu ainda não havia praticado. Duas aulas com sequências diferentes de posições mas com propósitos semelhantes que me deixaram super poderosa 😅 Muito obrigada por tantas aulas fabulosas. Grande abraço .
Maravillosa práctica Raquel, gracias, gracias, gracias, saludos desde león, Guanajuato, México 🇲🇽🥰
