13 min. PRINCIPIANTES | Tu PRIMERA CLASE de YOGA | Suave y Fácil
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
Espalda
Sobre esta clase
¿Te cuesta empezar con el yoga? Esta clase es perfecta si estás dando tus primeros pasos. Con movimientos suaves y claros, podrás seguirla sin esfuerzo aunque nunca hayas hecho yoga antes. Ideal para relajarte, mover el cuerpo con suavidad y sentirte mejor desde el primer día 🌿
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Muy agradable también esta sesión hermana, la haces en un pispás y después te sientes mucho mejor.. sesiones cortas con buenos resultados 😊❤ Gracias!
Me encantó, pero como que había cortes de la secuencia de los ejercicios, namaste i
