20 MIN YOGA DE PIE para GANAR MÚSCULO y FLEXIBILIDAD
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
De pieFlexibilidad
Sobre esta clase
Una sesión de YOGA SUAVE DE PIE para empezar el día con energía, movilidad y bienestar. Son 20 minutos sin bajar al suelo, perfectos para activar suavemente el cuerpo, mejorar el equilibrio, aumentar la fuerza y ganar flexibilidad.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Además de ejercitar contigo, SONREÍ MUCHO, que esto también da salud GRACIAS AL MOVIMIENTO. SALUDOS DESDE MEXICO
Hola, Raquel. Me encantan tus clases. Tu estilo es muy natural y se siente tu presencia. Gracias!
