SALUDO A LA LUNA SUAVE Y DE PIE | Equilibra tus EMOCIONES
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
De pieEquilibrio emocional
Sobre esta clase
Una práctica de YOGA SUAVE DE PIE, inspirada en el SALUDO A LA LUNA (Chandra Namaskar), creada para EQUILIBRAR LAS EMOCIONES y regular estados de ANSIEDAD, ESTRÉS o DESÁNIMO de forma amable y consciente.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Buenos días @Raquellosantos!! Como siempre otra clase que voy hacer, jajaja 🤣🤣🤣...ya no me da la vida!! 🤭🤭.... Una cosita..una clase para cuando me levanto antes de ir a trabajar para el dolor de caderas? Es que me levanto con mucho dolor y hasta que no me pongo en movimiento no se me pasa un poco , una clase que sea cortita pues madrugo mucho 🙏
Hola, Raquel, buenos dias! Pratiquei a clase pela manhã e me sinto estirada, tranquila e bem disposta. Muchas gracias. Grande abraço
