Yoga SUAVE para Relajar el CUERPO y la MENTE | Clase Completa
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
Sobre esta clase
Bienvenido a tu quinta práctica exclusiva del mes de agosto 💛 ¿Necesitas un momento para ti? Esta clase es un espacio de autocuidado profundo. Comenzamos con una meditación suave, respiración consciente y un pequeño masaje facial para soltar tensiones acumuladas. Después, te guiaré en una práctica de yoga fluida y suave para relajar cuerpo y mente, fortalecer desde dentro y reconectar con tu energía.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Logré hacerla hasta él final porque la artrosis se apoder de casi todas mis articulaciones. Pero pode realizar la clase Gracias a usted y al Creador.
Que clase tan especial, toda, toda es bella, explicas muy bien cada movimiento. Muchísimas gracias. Muchas bendiciones. Un abrazo🎉🎉🎉❤
