ESTIRAMIENTOS DE PIE para TODO el CUERPO | 15 min
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
De pieFlexibilidad
Sobre esta clase
Una clase para estirar todo el cuerpo después de caminar, hacer ejercicio o al despertar por la mañana. Ejercicios suaves de yoga de pie que activan la circulación, mejoran la movilidad y liberan tensiones acumuladas. Empieza el día con calma y energía sintiendo tu cuerpo más ligero y despierto.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Sencillamente espectacular. La primera vez que hago esta rutina y me ha encantado. Muchas gracias Raquel ❤❤❤
Hermoso estiramiento Raquel, lo he utilizado luego de mi ejercicio habitual, hermoso el sonido del mar, muy relajante. Beso grande desde Uruguay😘😘
