YOGA PARA FLEXIBILIDAD de TODO EL CUERPO | LIBERA TENSIONES
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
FlexibilidadTerapéutico
Sobre esta clase
En esta sesión practicamos una clase de YOGA EN EL SUELO de 25 minutos para mover TODO EL CUERPO con suavidad mientras liberamos tensiones y calmamos la mente.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Me gusto la clase y sobre todo me encanta como describes cada postura para realizarlas a nuestro nivel, gracias gracias 🙏
Me ha encantado repetir esta clase. Tengo agujetas y los estiramientos me han venido genial. Y he relajado 👍. ❤🙏
