HAZ ESTAS 10 POSTURAS DE SUELO para CUERPO FLEXIBLE y FUERTE
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
Flexibilidad
Sobre esta clase
Las 10 MEJORES POSTURAS DE YOGA EN EL SUELO para PRINCIPIANTES que te ayudarán a mejorar tu MOVILIDAD, tu FLEXIBILIDAD y a sentirte cada día más ÁGIL.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Querida, excelente clase, más de estas para aprender muy bien todas las posturas, con calma y tranquilidad, gracias!!!❤
Hola Raquel, empiezo a seguirte, me encanta estas posturas, pero tengo artrosis de manos, para realizar Adhomukasvanasana , que me recomiendas.
