Día 3 - RETO YOGA para PRINCIPIANTES | Piernas, Brazos y Core
Cuánta técnica pide, no cuánto esfuerzo. Cuánto esfuerzo pide, no cuánta técnica.
Sobre esta clase
¡Enhorabuena por llegar al DÍA 3! ✨ Seguimos avanzando paso a paso, y hoy te espera una práctica enfocada en PIERNAS, BRAZOS y CORE: fuerza, estabilidad y energía para seguir construyendo una base sólida en este proyecto tan bonito.
TESTIMONIOS
Comentarios que ha dejado la gente en mis vídeos. Sin tocar.
Me encantó esta tercera sesión. Tiene muchos ejercicios de equilibrio, está vez me han resultado algo más difíciles. Tendré que repetirla un día que tenga más equilibrio. No todos los días son iguales 😅. Gracias por tu dedicación ❤
Ay Raquel hasta hoy pude hacer el tercer reto te cuento que el tercer tips es el que me cuesta más me concentro en la postura y se me olvida la respiración 🫣claro después retomo gracias a ti por compartir y hacer que nuestro cuerpo se nutra saludos de Venezuela 🇻🇪
